【燕窝化水了还有营养吗】
很有营养 。
炖好的燕窝，就算变成水，也是有营养的 。这样的燕窝还是可以吃的 。只是这个燕窝的一些营养成分在变成水的过程中已经被破坏流失了 。所以这种燕窝的营养价值不会比不加水的燕窝好 。吃的时候建议喝燕窝的汤 。这样可以最大限度的吸收燕窝中的营养 。
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