【隔夜的绿茶还能喝吗】不推荐 。
茶多酚在空气和水中容易氧化成茶锈 。隔夜茶长时间暴露在空气中 。所以茶多酚很容易氧化成茶锈 。而且比例很大 。茶锈进入人体后 ， 与食物中的蛋白质、脂肪和维生素结合 ， 形成沉淀物 。导致人体无法吸收蛋白质、脂肪和维生素 。不利于人体健康 。此外 ， 隔夜茶的味道也会发生变化 。尤其是夏天 ， 温度比较高 。隔夜茶会腐臭变味 。引起腹泻 ， 所以最好不要吃 。

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