莴笋吃多了会怎么样

【莴笋吃多了会怎么样】眼睛不适
生菜中的某种物质可以刺激视神经。吃太多生菜容易导致夜盲症和眼疾。但是别再吃生菜了。过几天就会好的。
腹痛不适
莴苣是一种凉爽的食物。生菜吃多了容易导致寒气积于胃中。然后就是腹痛、腹泻等不适症状。所以，生菜最好不要吃太多。以免引起胃部不适。