【吃瓜子干燥怎么办 吃瓜子干燥吗】

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1、吃瓜子上火后宜饮用菊花茶或者王老吉 ， 同时保证充足饮水，多吃蔬菜瓜果，可以起到降火的作用 。
2、瓜子属于坚果类食物，实际上瓜子本身不上火，但是一般瓜子的制作过程中会有翻炒的过程，这过程是为了降低瓜子的水分 ， 增加口感，而翻炒后的瓜子容易诱发上火 。

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