一天只吃一包螺蛳粉会胖吗


可能是胖 。
一包螺蛳粉的重量一般是300克 。这样煮出来的螺蛳粉热量大约是390大卡 。以及辅料和汤料的热度 。从这个角度来看 。一天一碗螺蛳粉的热量摄入是很高的 。如果只吃少量螺蛳粉 。与体育消费相匹配 。一般不会胖 。但如果是一天一包螺蛳粉 。而且也没有更多的锻炼 。变胖的风险很高 。
【一天只吃一包螺蛳粉会胖吗】