可能会有发胖的风险 。
每百克雪莲果只有33卡路里 。如果一个雪莲果200克 。步行20分钟可以消除热量 。而且雪莲果含淀粉少 。纤维素、果糖、氨基酸、矿物质比较多 。不会发胖，反而会有饱腹感 。但是你不能吃太多的食物 。如果你吃太多雪莲果 。热量在体内的堆积也有可能导致体重增加 。
【经常吃雪莲果会发胖吗】

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