建议吐槽种子 。
虽然市面上卖的软籽石榴的种子可以直接嚼碎食用 。没必要吐槽 。但是对于孕妇来说，最好吐掉 。所以即使是软籽石榴的种子 。还含有一定量的木质纤维 。吃多了会给肠胃消化带来一定的负担 。甚至大量吃石榴籽也会引起便秘 。为了自己的健康 。建议孕妇吃石榴不要吃石榴籽 。
【孕妇吃石榴要不要吐籽】

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