拿食物
【空腹吃柿子后胃不舒服怎么办】如果空腹吃少量柿子 。容易刺激肠胃，引起不适 。这个时候可以喝点温水 。减缓柿子的凉性 。吃一些易消化的食物，比如粥 。减轻对胃壁的刺激 。停止吃酸性和难消化的食物 。
运动
空腹吃太多柿子引起的胃部不适，建议通过一定的运动量来加速分解消化 。如果不适仍然没有缓解 。建议去医院，在医生的指导下正确治疗 。
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